承山穴 增加书签订阅

穴位位置

俯卧，膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点与外踝尖连线的中点处即是。

找穴方法

在小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。