筑宾穴 增加书签订阅

穴位位置

在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。

找穴方法

先找到太溪（坐位垂足，由足内踝向后推至与跟腱之间凹陷处即是太溪穴），直上量7横指，按压有酸胀感处即是。